みなさま、夏バテしていませんか？
私は、いたって健康！元気！なものの、
最近、思い悩むことがあって、
寝ても覚めてもぐるぐるぐる・・・。
簡単に決められることではないのですが、なかなか答えがでません
うむー。
そんな時は美味しいものでも食べて、気分転換（笑）
夏の元気の素といえば、コレ！
スイカは腎臓の働きを良くし、
血液を浄化させ、体の代謝を活発にしてくれるそうです。
また、むくみや高血圧の元になる塩分も排出させ、
体を冷却する作用で熱中症の予防にもなるそうです
旬の果物や野菜には、季節の恵みがたっぷりですね！
スイカパワーで、浄化してエネルギーつけて！
残暑も乗り切りましょう