一日ごとに秋が深まってきましたね。
私はもう少しタフスケジュールが続くのですが、
ようやくゴールが見えてきたので、気持ち的にはだいぶ楽に
日々の疲れをためないように、いろいろ工夫をしています。
今日は、私のリラックスグッズをご紹介。
最近のお気に入りがこれ。
ＹＡＲＤＥＮのデッドシーバスソルト。
死海の深層水からつくられた、天然の塩（バスソルト）です。
お風呂に入れて入浴することで、からだの芯から温まり、
皮膚からミネラルを補給するとともに、発汗作用と毒素の排出を促し、
疲れた身体をリフレッシュします。
↑ＹＡＲＤＥＮホームページからコピペ。
入浴にこれを使うと、次の日の体調がとってもいい
私は恵比寿ガーデンプレイスのショップで購入していますが、
オンラインショップ でも購入可能のようです。
それから、こちらは昨日購入したばかり。
モルトンブラウンのハンドソープ。
モルトンブラウンのハンドソープには、５種類の香りがあるのですが、
店員さんに説明して頂き、実際に手も洗わせて頂いて、
rose granatiという香りをチョイスしました。
バラとザクロの優しい香りに癒されます
手を洗ったあとも、アロマの香りが手にふんわり。
ハンドソープって、もちろん安価で買えるものだけど、
毎日家に帰ってきて、最初にすることが手を洗うことだから。
手を洗う時間がちょっと贅沢なリラックスタイムになったら、毎日幸せだなーと。
見た目も素敵で、洗面所もワンランクアップな感じ！
毎日なるべくリラックスできる時間をつくって、日々、心身をケアしていきたいですね